★★★ 浦所バイパス周回コース ★★★
先日、物見山まで行ってきましたが、
そう頻繁には行けないので
平日夕方 に
自宅付近でヒルクライムの練習になりそうなコースを探したところ・・・
浦所バイパスの所沢インター入口近くの坂道が良さそうなので、
ここを周回するコースを設定してみました !
コース総延長 約 2.44km
標高差 約 38m
登り区間の平均斜度 約7.6%
登り区間(浦所バイパス)は交通量は多いですが、二輪専用車線があるので、わりと走りやすいです。
それほど急な登りではありませんので、なるべく重いギヤ比 で登る練習をしようと思います。
今日は 登り区間・下り区間・平坦路を通じて 50x17T のギヤ比固定の変速なしで・・・
登り区間は 25-20km/h(登り始め-頂上付近)
下り・平坦路は 35-40km/h
で走ってみました。
下った後の平坦路は片側1車線の道で大型トラックも結構走っているので、ちょっと注意が必要です。
平坦路といってもやや下り基調なので、一生懸命漕いで 車と同じスピードで巡航した方が無難でしょうか。
4周回したところで、携帯電話のベルが・・・
「お店に来たお客さんに商品の説明をして欲しい・・・」との連絡...orz
本日の練習はこれにて終了・・・
携帯電話を持たなかったころ(先月まで・・・)がなつかしい・・・