★★★　犬とお散歩 !　★★★

2007.10.18

数日前に軽いぎっくり腰に・・・

当面自転車は乗らない方が良いかも・・・

ということで・・・

久しぶりに犬を連れて散歩に行きました !

ロードを始める前は、毎日夕方に犬を連れて近くの柳瀬川の河川敷まで散歩に行っていたのですが、

最近はロードのトレーニングばかりで、犬の散歩は女房殿まかせ・・・

ちょと遠回りして、2時間程歩きましたが、自転車とは使う筋肉が違うようで、ちょっと疲れました・・・

河川敷にある桜が狂い咲き・・・

★　本日の走行データ　★

走行時間 : 2時間00分00秒　　走行距離 : 7km　　平均速度 : 3.5km/h　　最高速度 : 4.0km/h　