★ 岩淵トレーニング走 ! 

2007.10.15


  

※写真は以前撮影したものです。

     

 夕方、岩淵までトレーニング走をしました !

往路は向かい風がやや強く、通常ですと軽めのギヤをクルクル回す状況でしたが・・・

ヒルクライムの練習になるかと思い、比較的重いギヤを一生懸命踏んでなんとか 25km/h 以上をキープ・・・

復路は追い風に乗って 35〜40km/h をキープ・・・

結果・・・自宅→岩淵水門 往復コース の 自己ベスト平均速度記録 27.7km を達成 ! 

  

 復路、戸田橋付近でヘルメットに ガリガリ・ガツ〜ン という大きな衝撃がぁ〜〜〜

野球のボールでも当たったのかと思い振り向くと・・・

1m程後方の空中に大きな カラス がぁ〜〜〜

カラスの攻撃から逃れるために、ここからスピードが上がったのかも・・・

  

 本日の走行データ 

走行時間 : 1時間27分37秒  走行距離 : 40.44km  平均速度 : 27.7km/h  最高速度 : 47.5km/h 


  

  

  

    

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