★★★ 岩淵トレーニング走
! ★★★
2007.10.15
※写真は以前撮影したものです。
夕方、岩淵までトレーニング走をしました !
往路は向かい風がやや強く、通常ですと軽めのギヤをクルクル回す状況でしたが・・・
ヒルクライムの練習になるかと思い、比較的重いギヤを一生懸命踏んでなんとか 25km/h 以上をキープ・・・
復路は追い風に乗って 35〜40km/h をキープ・・・
結果・・・自宅→岩淵水門 往復コース の 自己ベスト平均速度記録 27.7km を達成 !
復路、戸田橋付近でヘルメットに ガリガリ・ガツ〜ン という大きな衝撃がぁ〜〜〜
野球のボールでも当たったのかと思い振り向くと・・・
1m程後方の空中に大きな カラス がぁ〜〜〜
カラスの攻撃から逃れるために、ここからスピードが上がったのかも・・・
★ 本日の走行データ ★
走行時間 : 1時間27分37秒 走行距離 : 40.44km 平均速度
: 27.7km/h 最高速度 : 47.5km/h